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    苦蕎茶的功效食用方法和危害,你知道多少呢?
    更新時間:2016-04-20

      苦蕎茶不是傳統意義上的茶葉,它是苦蕎麥經過研磨成的顆粒,別看它叫苦蕎茶,其實一點也不苦,用沸水沖泡之后有一股麥香味,而且苦蕎茶的渣的可以吃的,它

      含有豐富的膳食纖維和蛋白質,吃了效果會更好。人們越是了解苦蕎茶,就越會成為它的忠實“粉絲”,這是為什么呢?苦蕎茶有什么特殊功效和作用嗎?

      苦蕎茶的作用和功效很多,最主要的是苦蕎茶的四大功效:降三高、軟化血管、美容養顏、清腸排毒。

      苦蕎茶集七大營養素完全于一身總結一下苦蕎茶的主要價值點:

      1、降三高(降血壓、降血糖、降血脂)。

      2、改善心腦微循環,清除體內垃圾,消除疲勞,恢復能量。

      3、抗氧化增強人體免疫機能。

      4、對糖尿病有一定療效,有預防功能。

      5、含有大量膳食纖維,對便秘有療效。

      6、價格便宜,是天然食品,安全,可長期食用。

      苦蕎茶不能隔夜喝.苦蕎茶可以說是一種新開發產品,出來沒幾年,大眾認知度不高,而且生產廠家良莠不齊,應該注意識別!目前做的好的、資格老點的要數谷冠苦蕎茶。

      苦蕎茶的食用方法:

      苦蕎茶雖然不同于傳統的茶葉,但是喝法大致一樣,即將放入杯中的苦蕎茶用開水沖泡,倒入開水后,約3-5分鐘即可,但唯一不同的是苦蕎茶要多泡幾次,那樣味道才會泡出來,喝起來才更美味,效果才更好。

      苦蕎茶泡的次數越往后,味道會變淡,但是香味一直存在,早飯后泡一杯苦蕎茶,這一天都不用換,可以連續泡,晚上喝一杯苦蕎茶,也不會影響您的睡眠。

      苦蕎茶泡完后,不要倒掉,請直接食用,那樣更能充分其營養價值,虎標苦蕎茶是您不錯的選擇。

      苦蕎茶的飲用禁忌:

      苦蕎茶對人體有多種保健功效,一般情況下,大多數人飲用都無副作用,但要注意個別特殊的情況。苦蕎茶有顯著的健胃消食功效,所以應在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態,腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話,肯定會加重饑餓感,特別是低血糖人士,此時會出現血糖下降的不適癥狀,因此需要特別注意。

      苦蕎茶的副作用:

      1、苦蕎可以輔助調節胃酸過多癥狀,但苦蕎偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群過多食用,會造成反酸腹瀉的現象。

      2、少部分人群食用蕎麥食品后會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀,所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用;

      3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁,可能有降血壓、降血糖、降血脂作用,低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用;

    苦蕎茶

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